Chào bạn! Dưới đây là một số cách điều trị xuất tinh sớm giúp nam giới lấy lại phong độ nhanh chống: 1. Thủ dâm trước khi quan hệ tình dục - Cách này nghe có vẻ hơi vô lý nhưng thực sự nó rật hiệu nghiêm vì căn cứ vào thời gian xuất tinh. Việc thủ dâm trước khi quan hệ khoảng 2 đến 3 tiếng thì lần xuất tinh thứ hai trong khi quan hệ tình dục của đàn ông sẽ được kéo dài thêm so với lần xuất tinh thứ nhất. 2. Mang nhiều bao cao su - Đây không chỉ là cách điều trị xuất tinh sớm hiệu quả nhất mà còn là biện pháp tránh thai an toàn đối với phụ nữ. Mang nhiều bao cao su khi quan hệ sẽ làm giảm kích thích của dương vật khi ma sát với âm đạo làm cho "cậu bé" lâu xuất tinh hơn. 3. Ăn uống điều độ và năng luyện tập thể thao - Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là thức ăn có chứa các chất bổ thận tráng dương để tăng cường sinh lý. - Hạn chế rượu bia và các chất kích thích khác như thuốc lá... vì trong này có chứa các độc tố làm giảm lượng máu lưu thông tới các mạch máu trong dương vật, làm tổn thương dương vật. 4. Thây đổi tư thế quan hệ - Hầu hết đàn ông chỉ quan hệ tình dục theo kiểu truyền thống đó là nam nằm trên nữ nằm dưới sẽ làm cho nam giới xuất tinh sớm. Việc chỉ quan hệ chỉ có một kiểu sẽ gây nhàm chán và mất hứng thú tình dục. Nam giới nên thử nhiều tư thế quan hệ để làm phong phú đời sống tình dục và để điều trị xuất tinh sớm. 5. Khi quan hệ đừng nghĩ tới việc xuất tinh Các cách điều trị xuất tinh sớm nêu trên sẽ giúp đàn ông khôi phục bản năng giường chiếu hiệu quả để đáp ứng nhu cầu tình dục của phụ nữ. Để làm cho phụ nữ lên đỉnh dễ dàng nam giới hãy thực hiện các phương pháp điều trị xuất tinh sớm trên. Chúc bạn khỏe!