Chào bạn! Sau đây là cách làm to dương vật đơn giản trong 3 bước. Bước 1: Làm chủ cơ PC hay thường gọi là cơ đáy chậu, khi bạn làm chủ được cơ đáy chậu là thật là tin tốt vì khi đó bạn sẽ giúp điều khiển và lưu thông máu đến dương vật hiệu quả hơn, bạn phải nắm bắt bài tập cơ PC này thật “chắc tay” vì nó giúp làm to dương vật cũng như chống xuất tinh sớm hiệu quả. Bài tập rất đơn giản đó là sự co bóp, hãy tưởng tượng giống như bạn đi tiểu vậy nhưng dừng cách đột ngột, rồi thả ra đó chính là sự co bóp là bài tập để làm chủ cơ PC, hãy cô gắng tập luyện nhiều lần trong ngày để có sự hiệu quả nhanh nhất. Bước 2: Bổ sung thêm nguồn thực phẩm là cách làm to dương vật hiệu quả mà dễ áp dụng nhất, vừa có tác dụng bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết vừa giúp tái tạo và giúp dương vật luôn khỏe mạnh, tăng cường sinh lý, giúp tăng khả năng tuần hoàn và lưu thông máu, việc sử dụng thường xuyên sẽ cải thiện đáng kể chiều dài dương vật. Chuối: trong thành phần chuối có đủ lượng kali và natri giúp lưu thông máu vào dương vật, nếu sử dụng hằng ngày và thường xuyên bạn sẽ ngạc nhiên trông thấy. Hành tây: sẽ thực sự tốt dành cho bạn, không quá nhiều người tin rằng hành tây sẽ cách làm to dương vật hiệu quả nhưng tôi rằng có là điều kiện khá quan trọng giúp bạn tăng kích cỡ. Bước 3: Thực hiện các bài tập kéo dài sẽ giúp ích rất nhiều trong việc làm to dương vật đơn giản, với bài tập kéo dài này thực hiện ít nhất 5 phút mỗi ngày và kéo dài trong 3 tháng. Bằng cách kết ngón trỏ và ngón cái thành chữ O vuốt từ gốc dương vật cho đến đầu dương vật trong vòng 20 giây, kéo dài trong 5 phút. Thân chào bạn! Chúc bạn thành công!