Chào em Nguyên nhân xem điện thoại bị đau đầu do luôn tập trung vào điện thoại khiến cho não luôn luôn phải phát các tín hiệu yêu cầu tập trung dẫn tới căng thẳng thần kinh và luôn đau đầu.Không chỉ bị đau đầu khi sử dụng điện thoại mà bạn còn có thể bị gây ảnh hưởng tới các cơ, xương do Việc liên tục cúi đầu hay nằm ngửa xem điện thoại sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp tới các cơ và xương đặc biệt là vùng cổ, vai và lưng. Như vậy, khi đó thì tình trạng đau mỏi vùng lưng hay vùng cổ là điều mà khó có thể tránh khỏi được. Ngoài ra còn làm giảm thị lực hay nghiêm trọng hơn còn có thể gây các tật ở mắt như cận thị, loạn thị,… khiến mắt luôn bị điều tiết nên cũng đau đầu Nếu xử dụng điện thoại thường xuyên sẽ cảm thấy căng thẳng nhiều hơn hay thậm chí ảnh hưởng cả tới tâm lý, hành vi dễ dẫn đến các vấn đề về tâm lý như trầm cảm... Do đó để khắc phục em không nên dùng điện thoại liên tục trong nhiều giờ liền, lưu ý khi dùng điện thoại cứ 20 phút dùng điện thoại thì nghỉ ngơi 20 giây và nhìn vào vật gì đó xa (khoảng 6m) em nên đi kiểm tra mắt xem có bị tật khúc xạ không nhé Thân mến chào em