Chào bạn! Cảm ơn bạn về câu hỏi. Các dấu hiệu khô mắt bạn có thể gặp: - mắt có cảm giác đau, nhức mỏi, - đỏ mắt, đau, ngứa và cộm như có hạt bụi rơi vào - Thường chảy nước mắt, dễ bị chói mắt khi bước từ trong tối ra sáng. Cần khắc phục như sau: - chớp mắt thường xuyên giúp mắt nghỉ ngơi - bổ sung nước đầy đủ để cung cấp độ ẩm cho mắt. - không dùng tay dụi mắt, hạn chế làm việc lâu trước máy vi tính, ít nhất 30 phút phải để mắt nghỉ ngơi bằng cách nhắm mắt lại hoặc chớp mắt. - đeo kính râm khi ra đường để tránh gió bụi. - bổ sung vitamin A và a xít béo omega 3 để cung cấp dưỡng chất cho mắt. Nếu như sau một thời gian tình trạng khô mắt vẫn không cải thiện thì bạn cần đến chuyên khoa mắt để điều trị. Chúc bạn sức khỏe. Thân ái!