Chào bạn. Tình trạng một bên, hoặc cả hai bên mắt bị giật như bạn mô tả rất thường gặp. Nếu như mắt bạn chỉ đơn thuần bị giật, không đỏ, không đau, nhìn không mờ, thì tình trạng này là bình thường và sẽ tự cải thiện. Bạn nên duy trì chế độ làm việc và nghỉ ngơi của mắt hợp lí, tốt nhất là để mắt nghỉ và massage mắt sau mỗi 2-3h làm việc. Chúc bạn khỏe.