Chào bạn Bạn nên đeo kính những lúc bạn học ,bạn làm việc ,bạn xem ti vi hay nhìn máy tính.Ngoài những lúc đó bạn nên bỏ kính ra cho mắt nghỉ ngơi . Bạn có thể bổ sung những loại thuốc bổ cho mắt ,uống thêm dầu cá giúp mắt sáng hơn. Thân mến !