Chào cháu ! Cháu nên có những động tác, bài tập vận động cho mắt đỡ mệt ,đỡ căng thẳng, cho cơ nâng mi hoạt đông tốt, cháu có thể tập nhìn xa,nhìn gần khi phải học ,tiếp xúc vi tính liên tục. Dùng hai ngón tay trỏ và ngón giữa vuốt nhẹ nhàng hai mi trên...Không thức khuya, hạn chế sử dụng đồ uống có ga, cồn,và các chất kích thích. Thân mến!