Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,
Bác sĩ cho cháu hỏi: cháu đang ôn thi đại học nên phải sử dụng nhiều máy tính. Mắt cháu thường xuyên bị mỏi. Cháu có thể làm gì để tránh bị cận thị và không bị mỏi mắt nữa ạ???
Xin bác sĩ cho cháu lời khuyên ạ....
Trả lời:
Chào bạn
Trước tiên, để tránh mỏi mắt và cận thị cháu cần giữ tư thế chuẩn khi ngồi học trước máy tính. Chỗ học và làm việc cần đủ ánh sáng và khi nhìn máy tính khoảng 2 tiếng thì cháu nên nghỉ 10- 15p để mắt có thời gian hồi phục. Ngoài ra cháu có thể uống thêm thuốc như Dầu gấc , dầu cá, Vitamin A một đợt.
Thân mến
Tags:Mắt