eDoctor
Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ, Bác sĩ cho tôi hỏi Năm nay tôi 25 tuổi Tôi cảm thấy Nhắc nhở tôi ngày càng mờ có thể do sử dụng điện thoại quá nhiều Bác sĩ tư vấn giúp tôi cách để có đôi mắt sáng và khỏe hơn Tôi xin chân thành cảm ơn
Trả lời:
Chào bạn Để có 1 đôi mắt khỏe mạnh, thì trước tiên bạn cần phải cho mắt nghỉ ngơi, đặc biệt khi bạn làm việc với các thiết bị điện tử. Bạn cần thay đổi điểm nhìn cho mắt, như chuyển từ màn hình sang nhìn sự vật khác. Ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, ăn các thực phẩm bổ sung vitamin A hoặc có thể sử dụng vitamihn A trong dầu gan cá. Tránh bụi bẩn vào mắt, đeo kính khi đi xe. Dùng nước muối sinh lý rửa mắt hằng ngày, không nên nhỏ mắt thường xuyên bằng các dung dịch như virhoto hay Osla... bạn cũng nên đi khám xem liệu mình có bị cận thị hay loạn thị không. Vì đó cũng có thể là nguyên nhân gây mờ mắt, khó nhìn xa hay nhìn vật bé. Thân mến
Tags:Mắt
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play