Chào cháu, Thứ nhất: để đảm bảo cho mắt, khi cháu đã bị cận thì cháu nên đi khám mắt và tuân thủ chỉ định của bác sĩ nhãn khoa. Thứ hai: Phối hợp với chế độ ăn uống, vận động trị liệu về mắt, trong quá trình tiếp xúc với máy tính và điện thoại thì không nên tập trung liên tục vào máy tính ( cứ khoảng 30 phút thì phải cho mắt giải lao và thực hiện một số bài tập thư giãn, điều tiết mắt). Chúc cháu vui khoẻ !