Chào bạn! Với độ cận của bạn vẫn được mổ mắt bạn nhé. Tuy nhiên để có được mắt tốt thì sau mổ mắt bạn nên thực hiện 2 điều sau nhé: 1. Áp dụng các bài tập luyện mắt - Ngồi ở ghế, nheo 2 mắt lại khoảng 3 - 5 giây rồi mở mắt ra 3 - 5 giây. Tập 6 - 8 lần như vậy. - Chớp mắt nhanh thật nhanh trong suốt 1 - 2 phút. - Đứng lên nhìn về phía trước mắt trong khoảng 2 – 3 phút. Rồi nâng ngón trỏ bên phải lên cách mắt khoảng 20 – 25cm, hãy nhìn vào đầu ngón tay 5 phút rồi hạ tay xuống. Tập 10 lần. - Giơ tay về phía trước và nhìn đầu ngón tay, đưa ngón tay từ từ vào gần mắt cho đến khi thấy nhòa thành 2 vật. Lặp lại như vậy 8 lần. - Ngồi xuống che mi mắt lại, xoa bóp quanh hốc mắt trong 1 phút. 2. Bổ sung thực phẩm bổ mắt trong khẩu phần ăn Bạn hãy bồi dưỡng cho đôi mắt của mình bằng những thoại thực phẩm bổ mắt như: rau xanh, cà rốt, cá hồi, cá chít,… trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Nếu bạn không có thời gian nấu ăn và phải ăn ngoài hàng quán với bữa ăn qua bữa, bạn có thể nghĩ đến việc bổ sung dinh dưỡng cho mắt bằng các thực phẩm chức năng bổ mắt như viên dưỡng mắt Avixan. Bạn nên tìm đế bệnh viên Mắt trung ương để được tư vấn điều trị uy tín cho bạn nhé. Thân chào bạn!