Chào bạn! Tình trạng của bạn có thể do tinh thần căng thẳng , stress trong công việc gây nên những rối loạn thần kinh thực vật. Để khắc phục tình trạng này bạn nên cân đối lại thời gian làm việc và giải trí,tránh những căng thẳng áp lực trong công việc, ăn uống đủ chất ( bổ sung thêm các loại vitamin khoáng chất qua rau xanh, trái cây..) có chế độ luyện tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc. Có thể cải thiện phần nào tình trạng này. Nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài bạn nên đi đến các cơ sở y tế khám xác định chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp. Thân mến.