Chào em. BS đã đọc câu hỏi và khó thở khi ngủ có thể liên quan đến bệnh lý tai mũi họng, em nên đi khám BS tai mũi họng để soi thanh quản và hầu họng, tuy nhiên đó cũng có thể là do yếu tố tâm lý, em không nên tắm sau 7h tối, và dùng các loại trà thảo mộc như hoa cúc hoa lài để giấc ngủ dễ chịu hơn. Thân mến.