Chào bác sỹ. Tôi năm nay hút thuốc đã có thâm niên 10 năm. Đã quyết tâm bỏ mấy lần mà không được. Lần này tôi quyết tâm cao độ vào đã tạm dừng được 3 ngày. cảm giác mới đầu thấy bồn chồn, mệt mỏi.và tôi quyết tâm lần này sẽ từ bỏ được chất nicotine ấy. Vậy bác sỹ cho tôi hỏi với 10 năm hút thuốc thì bây giờ tôi muốn thanh lọc chất độc trong phổi ra thì phải làm thế nào.và trong thời gian phổi thanh lọc chất độc có được uống sữa và các sản phẩm chế biến từ sữa không. Và với khoảng thời gian bao lâu thì mình cai thuốc xem như thành công. Cảm ơn bác sỹ!