Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Mẹ bạn cần có chế độ ăn uống vận động và nghỉ ngơi hợp lý, chọn các bài tập nhẹ vừa phải, hạn chế vận động khớp gối, hạn chế các thức ăn chua cay nóng, hạn chế dầu mở... Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn