Chào bạn ! Theo 1 số nghiên cứu đánh giá thì điều này đúng bạn nhé , tuy nhiên hiệu quả chậm và cần thời gian rất dài nhé và cần phối hơp thêm ăn uống và thể dục thể thao nữa bạn nhé ! Thân ái chào bạn !