eDoctor
Câu hỏi:
Cháu chào bác sĩ, dạo này cháu rất hay buồn ngủ, gần như lúc nào rảnh cháu đều ngủ, cháu không biết cách nào để thay đổi giờ giấc sinh hoạt cho đúng, mặc dù cháu đã hẹn đồng hồ nhưng vẫn không dậy nổi, nhất là buổi tối, ăn cơm xong, tầm 7 rưỡi cháu buồn ngủ nên ngủ 30' sau đó dậy học bài, nhưng đến tầm 9 rưỡi cháu lại buồn ngủ tiếp, mà cháu không làm cách nào để tỉnh táo được. Lúc học trên trường cháu cũng vậy, toàn ngủ gật nhiều tiết. Cháu xin hỏi như vậy cháu có bệnh lý bất thường gì không ạ? Và cháu mong bác sĩ tư vấn cho cháu. Cháu cảm ơn ạ.
Trả lời:
Chào em! Em quan tâm đến vấn đề sức khỏe như vậy rất là tốt. Trước tiên xin cám ơn em đã tin tưởng và đặt câu hỏi về cho Edoctor của chúng tôi. Bác sĩ đã đọc câu hỏi của em và giải đáp cho thắc mắc của em trong khả năng của mình như sau: Em cho bác sĩ biết là em có chơi game hay xem phim nhiều không nhé , vấn đề của em chủ yếu do thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống, do vậy em hãy tập đổi thói quen sinh hoạt mình và chơi 1 vài môn thể thao em nhé ! Thân ái chào em !
Tags:Dinh dưỡng
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play