Câu hỏi:
tôi 24 tuổi có sử dụng thuốc giảm cân , sau thời gian xuống kg ngưng sử dụng thì lên lại cho hỏi làm cách nào để nó không lên kí lại
Trả lời:
Thuốc giảm cân hầu hết chỉ hiệu quả trong thời gian đầu. Bạn nên áp dụng chế độ ăn và vận động để hiệu quả lâu dài. Bạn nên ib cụ thể cân nặng chiều cao, vòng bụng, chế độ ăn hàng ngày hiện tại, thói quen vận động để mình tư vấn cụ thể hơn nhé. Cảm ơn bạn.
Tags:Dinh dưỡng