Em uống nước lọc hay nước cam, nước chanh, nước dừa, nước ép trái cây, thì nên uống từng ít một, uống từng ngụm, thì cơ thể mới hấp thu được dưỡng chất ạ, nếu mà uống nhanh quá, thì cơ thể có hấp thu được chất dinh dưỡng không, có bị chướng bụng, tiêu chảy, buồn nôn không