Câu hỏi:
E sinh năm 2007
Cao 1m58 và nặng 57kg e có nên dùng các loại trà giảm cân không ạ, thể chất e rất dễ tăng cân và khó giảm
Trả lời:
Chào em.
Trà giảm cân không rõ nguồn gốc hay tác dụng. Quan trọng nhất vẫn là chế độ ăn giảm tinh bột, vận động để giải phóng năng lượng như nhảy dây rất tốt và dễ áp dụng.
Chúc em sức khỏe tốt.
Tags:Dinh dưỡng