Câu hỏi:
Bác sĩ cho em hỏi là em uống 1 ly nước cam mỗi ngày thì có đủ lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể không
Trả lời:
Chào em.
Không nên uống thường xuyên vì chứa nhiều vitamin C. Quá lượng vitamin C cũng không tốt. Em dùng điều độ sẽ tốt.
Chúc em sức khỏe tốt.
Tags:Dinh dưỡng