Câu hỏi:
cháu 29 tuổi. cháu cao 1 m70, nặng 58kg. bác sỹ có thể tư vấn thuốc tăng cân hiệu quả an toàn mà sau khi dừng sử dụng không bị tụt cân trở lại k ạ. cảm ơn bác sỹ!
Trả lời:
Chào bạn, các loại thuốc tăng cân trong thời gian ngắn chủ yếu là tích trữ nước và kích thích ăn ngon miệng. Bạn nên thay đổi quan điểm dùng thuốc thay vào đó tăng cường chế dộ luyện tập và chế độ ăn giàu protein thì tăng cân an toàn và bền hơn nhé. Bạn nên đến chuyên khoa Dinh Dưỡng để được tư vấn chế độ ăn phù hợp nhất cho bản thân. Chúc bạn sớm có thân hình như ý!
Tags:Dinh dưỡng