Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi bột ngũ có nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, bị gan nhiễm mỡ bạn nên hạn chế các thức ăn nhiều dầu mỡ, hạn chế rượu bia thuốc lá chất kích thích, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, giảm mỡ bụng.....Bột ngũ cốc rất giàu dinh dưỡng nhưng chứa ít calo và chất béo. Vì vậy, những người thừa cân không lo sợ số cân tăng vụt khi uống loại thức uống này. Ngũ cốc rất giàu chất xơ nên dễ tiêu hóa, giảm cholesterol xấu. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn