Câu hỏi:
chào bác sĩ, nếu mà ăn nhiều trái cây, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh để giải nhiệt, thì khi mà thời tiết nắng nóng thì có bị nóng nực, khó chịu không
Trả lời:
Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi
Bạn ăn nhiều rau xanh trái cây, uống đủ nước có thể giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc, mát gan, giúp tiêu hóa tốt.... Tuy nhiên cũng không nên quá nhiều, nên ở mức độ vừa phải.
Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn
Tags:Dinh dưỡng