Câu hỏi:
cho E hỏi
: E năm nay 46t. cần bổ sung thức ăn để giữ phong độ trên giường thì nên ăn những loại nào? nhờ bác sỹ chỉ giùm. Cám ơn bác sỹ
Trả lời:
Chào bạn, để có sức khỏe sinh sản tốt bạn cần chú ý ăn uống đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng, nhất là chất đạm. Ngoài ra bạn nên tập thể dục để tăng sức dẻo dai, khả năng đề kháng của cơ thể. Bạn có thể ăn các loại thức ăn như hàu, sò huyết, cá, cua biển, hành tây, súp lơ xanh ...rất tốt cho sinh lý nam. Thân mến.
Tags:Dinh dưỡng