eDoctor
Câu hỏi:
cho cháu hỏi 1m50 có gọi là thấp k ạ và các bài tập chất dinh dưỡng nào làm tăng chiều cao ak
Trả lời:
Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi chiều cao của mỗi người phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như di truyền (chiều cao của ba mẹ bạn), chế độ dinh dưỡng, vận động tập luyện , hóc môn tăng trưởng..... chiều cao hiện tại của bạn là một mét rưỡi còn hơi thấp so với chiều cao trung bình của phụ nữ Việt Nam nói chung. Tuy nhiên bạn mới 18 tuổi còn có khả năng tăng thêm chiều cao được, bạn cần ăn uống dinh dưỡng đầy đủ, chú ý các thực phẩm giàu đạm canxi, các môn thể dục thể thao phát triển chiều cao như bơi lội, bóng rổ, bóng chuyền nhảy cao..... Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn
Tags:Dinh dưỡng
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play