Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Nếu mà bạn đã từng được 60 kg thì bạn hoàn toàn có thể trở lại cân nặng này được, không rõ tại sao bạn lại sụt cân như vậy. Bạn cần có chế độ ăn uống vận động và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế căng thẳng stress ăn nhiều làm tăng cả về lượng và chất của bữa ăn có thể chia làm nhiều bữa nhỏ để tăng khả năng hấp thu,.... gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để được giải quyết các vấn đề tiêu hóa nếu có, bột ngũ cốc thay sữa và sản phẩm hỗ trợ giúp tăng cân.... Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn