Câu hỏi:
bác sĩ ơi em đang muốn giảm mỡ bụng.vậy em cần dùng dầu ăn nào dành cho người giảm cân để chiên và xào thức ăn ạ..loại dầu nào tốt cho sức khoẻ ạ..
Trả lời:
Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi
Để giảm mỡ bụng từ ngoài chế độ ăn giảm dầu mỡ, giảm lượng thức ăn, bạn nên tập thể dục thể thao thường xuyên, tập gym các bài tập giảm mỡ bụng tốt nhất nên có người hướng dẫn, khi sử dụng dầu ăn bằng có thể sử dụng dầu ôliu khá tốt cho sức khỏe.
Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn
Tags:Dinh dưỡng