Nữ - 14 tuổi đã hỏi
19:18 14/01/2020
tôi là nữ tôi đang có số cân nặng là 52kg chiều cao là 1m 63 vậy cho tôi biết đó được coi là béo phì không? và nhờ bác sĩ cho tôi lời khuyên để giảm cân tốt nhất để phù hợp với lứa tuổi của mình ạ!
Chuyên khoa:

Trả lời câu hỏi

Bs. Hoàng Thị Lành

Mắt
Đặt câu hỏi MIỄN PHÍ
Chào bạn, chỉ số BMI của bạn là 19.5, như vậy bạn không bị béo phì, vì người béo phì Châu Á BMI phải trên 23. Bạn cảm giác béo có thể do cơ thể không săn chắc. Để làm săn chắc cơ thể bạn nên tích cực tập thể dục thể thao các môn như: chạy bộ, bơi, aerobic, tập tạ...Thân mến.
Nếu thấy câu trả lời hữu ích, hãy nhấn Cảm ơn để ủng hộ Bác sĩ

Tải ứng dụng eDoctor để bảo vệ sức khoẻ ngay hôm nay

  • Đặt câu hỏi MIỄN PHÍ
  • Đặt dịch vụ tại nhà
  • Trò chuyện trực tiếp với Bác sĩ
  • Lưu trữ hồ sơ trực tuyến
Miễn phí Hỏi bác sĩ