Chào em Buổi tối trước khi ngủ chính là thời điểm vàng cho bé ăn sữa chua. Thời điểm này cơ thể hấp thu một cách tối đa canxi có trong sữa chua. Vì vậy, mỗi tối trước 20 giờ các mẹ có thể cho bé ăn. Có thể cho bé ăn sau bữa cơm 1 – 2 tiếng rất thích hợp cho lợi khuẩn phát triển tối đa nên tốt hơn cho sức khỏe rất nhiều.Do đó em có thể cho bé ăn sớm hơn sau đó bú sữa trước khi ngủ không có ảnh hưởng gì đếntiêu hóa nhé. Thân mến chào em