Câu hỏi:
em chào bác sĩ ạ, em đang muốn ăn kiêng và em cũng tìm hiểu về hạt Chia. em tính uống hạt chia thay cho bữa sáng luôn có được không ạ ? em cảm ơn ạ .
Trả lời:
chào bạn; bạn muốn giảm cân nhưng không nên giảm ăn bữa sáng! mà lên giảm ăn buổi tối mấy tốt cho sức khoẻ giảm cân hiệu quả hơn bạn nhé
thân ái chào bạn
Tags:Dinh dưỡng