chào bạn; nếu bạn cho tôi số chiều cao của bạn để tôi tư vấn tốt nhất' vì sức khoẻ quan trọng chỉ số khối cơ thể có cân đối hay không tính BMI là quan trọng khôg phải tăng cân là tốt ? bạn nên cân nhắc uống sản phẩm tăng cân đôi khi con dao hai lưỡi! bạn nên cung cấp thêm bác sĩ tư vấn tốt nhất cho bạn thân ái chào bạn