eDoctor
Câu hỏi:
Thưa BS. tôi bị bệnh khớp và Gout. Tôi dùng nước khoáng quang hanh. thì nên uống bao nhiêu ngư thế nào để có tác dụng tốt. Xin Cảm ơn BS
Trả lời:
Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi Nước khoáng Quang hanh không phải là thuốc điều trị gút. Bạn bạn cần uống nhiều nước, tùy vào cân nặng của cơ thể mà mà lượng nước hàng ngày có thể uống từ 2 đến 3 lít (chú ý trừ hao lượng nước trong các thức ăn, thực phẩm khác mà bạn đã sử dụng). Để có thể kiểm soát tốt tình trạng bệnh của mình nếu bạn lưu ý vài điều dưới đây: Giảm cân nếu bạn đang béo phì Tránh ăn nội tạng, nhất là gan, cá mòi và cá trống Ngừng uống rượu Giảm sử dụng các thức uống có cồn, đặc biệt là bia Tập thể dục hằng ngày Uống cà phê và bổ sung vitamin C (có thể có ích ở một số người) Hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa nhiều purine Có chế độ ăn ít chất béo bão hòa và các sản phẩm chứa ít chất béo Thay thế dùng đường tinh luyện bằng đường tự nhiên trong rau củ và ngũ cốc Tránh ăn hải sản và thịt đỏ Uống nhiều nước. Nếu có triệu chứng bất thường hoặc cơn gout cấp bạn nên gặp bác sĩ để được khám, đánh giá và hỗ trợ điều trị phù hợp. Chúc bạn nhiều sức khỏe - Thân chào bạn
Tags:Dinh dưỡng
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play