Câu hỏi:
Chào bác sĩ em có một vấn đề,em bi gầy từ nhỏ và có đi tập gym 165 nặng 55 kg nhìn bớt gầy hơn trước, các vùng như ngực, bắp tay, vai, lứng đều tích cơ được, nhưng em thuộc người cổ tay nhỏ, ngón ngay, bàn tay rất khó có cơ nạc, như tay con gái ý, có phải do hoocmon em yếu không ạ, e định đi kiểm tra nồng độ testosterone không biết đến đâu
Trả lời:
chào bạn: bạn không cần quá lo lắng lượng hocmon nam giới thấp, bạn cứ tập gym , khi tập gym thì các cơ được tích lại nhiều, muốn tích được cơ cơ thể phải có hóc môn testosterol cũng như, khi bạn tập tác động cũng giúp cơ thể kích thích testosterol 2 quá trình này tác động đến nhau bạn cứ tập luyện đều đặn nhé
Tags:Dinh dưỡng