Chào bạn, Xin chia sẻ với lo lắng của bạn. Ở ba tháng đầu của thai kì, đối với nhiều phụ nữ, đi tiểu thường xuyên là một trong những dấu hiệu của việc mang thai. Những thay đổi hormone trong cơ thể làm tăng khả năng sản xuất nước tiểu khiến tử cung của bạn mở rộng và ép lên bàng quang. Ngay cả khi thai nhi còn rất nhỏ cũng khiến cho mẹ bầu cần đi tiểu thường xuyên hơn. Bạn không cần quá ngạc nhiên nếu có sự thay đổi này trong thai kỳ. Cơ thể bạn cần có sự thay đổi khi tồn tại một đứa bé từ 3- 4.5 kg. Ba tháng tiếp theo, những triệu chứng của thời kỳ đầu sẽ giảm nhẹ bởi lúc này tử cung lớn thêm và lên cao hơn ở vùng bụng, tránh xa bàng quang của bạn, vì vậy bạn sẽ đi tiểu ít hơn. Trong tháng cuối cùng của thai kì, đứa trẻ sẽ xuống thấp hơn trong khung chậu của bạn để chuẩn bị cho sự chuyển dạ và việc này gây tăng áp lực lên cho bàng quang. Do đó, các mẹ sẽ bắt đầu có cảm giác phải đi tiểu nhiều trở lại, thậm chí khiến bạn phải thức dậy vài lần trong đêm. Nếu việc này làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn quá nhiều, hãy thử cắt giảm các loại nước uống sau 4 giờ chiều (nhưng phải chắc chắn là bạn uống đủ 6 đến 8 ly nước một ngày trước đó). Đồng thời, mẹ nên tránh các loại trà, cà phê, coca và các loại thức uống chứa kích thích khác vì chúng có thể khiến bạn đi tiểu nhiều hơn. Chưa có một nghiên cứu khoa học hay bằng chứng nào nói lên việc són tiểu do thức ăn chua. Thông tin đến bạn. Thân mến