Câu hỏi:
E mới sinh cháu được gần tháng xét nghiệm bác sĩ bảo thiếu máu lên ăn ăn rất nhiều đồ chứa sắt?bác sĩ cho em hỏi một ngày em ăn 200g thịt bì bổ sung thêm viên sắt thế có nhiều qua k ạ?bác sĩ cho em hỏi những thực phẩm tau củ nào chứa nhiều sắt ạ
Trả lời:
chào bạn: ăn nhiều thịt quá cũng không giúp hấp thu nhiều sắt, mà sắt có lượng nhất định,hấp thụ trong ngày, thịt cũng không kịp hấp thu qua thưc phẩm, bạn vẫn nên uống bổ sung thêm sắt ống
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
