Chào bạn, xin chia sẻ với lo lắng của bạn. Bạn vui lòng cung cấp thêm thông tin chiều cao cân nặng để bác sỹ đánh giá thể trạng của bạn hiện tại. Bạn nên áp dụng các biện pháp tập thể thao, cải thiện chế độ dinh dưỡng. Thân mến