Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ
Cho e hỏi thiếu chất sắt thì phải ăn uống thế nào cho tốt ạ xin vui lòng chỉ giúp e với ạ
Trả lời:
chào bạn! nếu thiếu sắt bạn nên an nhiều thực phẩm có màu đỏ! như thịt bò gan lợn! thịt trâu sẽ rất nhiều sắt và kẽm tốt cho sức khoẻ
Tags:Dinh dưỡng