Câu hỏi:
Em 1m64 nặng 47kg em có muốn tăng cân nhưng theo tìm hiểu thì biết được phực thẩm chất năng giúp tăng cân bác sĩ cho em hỏi loài nào hộ trợ tăng cân tốt nhất ạ
Trả lời:
Chào em.
Bs đã đọc câu hỏi và em khong nên dùng các loại thuốc tăng cân mà nên ăn uống tăng cường dưỡng chất, đạm, vitamin và tập gym theo chương trình tăng cơ, tăng cân. Vì các loại thuốc giảm cân nếu dùng không đúng hàng thật thì sẽ dễ ứ nước và cân nặng là do cơ thể giữ nước lại chứ không phải là do tập luyện hay ăn uống.
Thân mến.
Tags:Dinh dưỡng