Chào bạn Muốn giảm cân nhanh mà an toàn rất khó. Giảm cân là nên giảm năng lượng ăn vào và tăng sử dụng. Nếu dùng thuốc có thể sẽ nguy hại cho bạn. Bạn nên đi khám dinh dưỡng để được tư vấn chế độ ăn cũng như vận động hợp lý nhé Thân mến