Chào bạn, Xin chia sẻ với những lo lắng hiện tại của bạn. Sữa chua là thực phẩm lên men, chứa nhiều men vi sinh, tốt cho hệ tiêu hoá. Sữa là thực phẫm dinh dưỡng bổ sung, tuỳ theo loại mà sẽ có thành phần khác nhau nhưng đa số là đủ thành phần dinh dưỡng. Thân mến