Câu hỏi:
chào bác sĩ ạ, em thuộc thể trạng khó tăng cân dù ăn được ngủ được. em muốn tăng cân nhưng an toàn hiệu quả chứ không phải giữ nước trong cơ thể, xin bác sĩ có thể tư vấn cho em một vài sp hỗ trợ tăng cân không ạ. cho em hỏi sp super max 4d là sp có an toàn không ạ? em cảm ơn ạ
Trả lời:
Xin chào bạn. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm tăng cân nhưng đa số đều là những sản phẩm chưa được chứng minh hiệu quả vì vậy bạn nên cân nhắc khi sử dụng. Cách tăng cân hiệu quả và được khuyến cáo nhiều nhất vẫn là tập thể dục đều đặn và có chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên bạn nên đi khám dinh dưỡng để bác sĩ loại trừ những nguyên nhân làm bạn giảm hấp thu chất dinh dưỡng hay những bệnh làm bạn dùng năng lượng quá nhanh. Thân mến.
Tags:Dinh dưỡng