Chào bạn Bấc sĩ sẽ tư vấn cho bạn theo phương diện dinh dưỡng, còn về phương diện tâm linh, đức tin thì sẽ không nói tới. Cơ thể con người muốn duy trì sự khỏe mạnh cần nhiều chất dinh dưỡng, một số chất có thể tìm thấy trong thực vật, số còn lại thì chỉ có thể ở động vật. Do vậy khi ăn chay thì việc cần bổ sung những chất còn thiếu là cần thiết bạn nhé Thân mến