Câu hỏi:
Chào bs!
E năm nay 27t, cao 1,72, nặng 50kg. E ăn uống thế nào cũng ko béo lên được. Nhờ bs tư vấn cho e ăn uống như thế nào để cải thiện duoc cân nặng? Và có dùng thuốc gì để hỗ trợ ko? Cám ơn bs nhiều!
Trả lời:
Chào bạn
Để lên cân an toàn thì nên có chế độ ăn uống và vận động hợp lý. Cụ thể là năng lượng nạo vào phải lớn hơn cơ thể cần. Vì chế độ ăn cụ thể khá phức tạp nên bạn cần đến các bác sĩ dinh dưỡng để họ khám và cho bạn lời khuyên nhé
Thân mến
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
