Câu hỏi:
chào bác sĩ. cho e hỏi con e đc hơn 5 tháng và chuẩn bị cho ăn dặm. e vừa rang gạo nếp + gạo te + đậu xanh nguyên vỏ và đập thành bột. vậy cho e hỏi khi nấu có cần cho thêm gia vị như đường ko ạ?
Trả lời:
Chào bạn.
Những bữa ăn dặm đầu tiên nên bắt đầu ở những tuần cuối tháng thứ 5 hoặc đầu tháng thứ 6, nếu trẻ vẫn bú mẹ hoặc sữa công thức mà vẫn đủ cho trẻ, trẻ chưa có dấu hiệu đói, đòi ăn thêm. Những bữa đầu tiên bằng bột ăn dặm, Những bữa đầu tiên có thể nêm thêm đường để tạo vị ngọt vừa giống sữa mẹ hoặc sữa công thức, để bé làm quen dần. Những bữa sau giảm dần và thay bằng nêm gia là muối, mắm, dầu ăn, nhưng ở mức độ nhạt vừa phải, không nên cho ăn mặn vừa giống như người lớn. Độ đậm đặc của trức ăn nên được tăng một cách từ từ, cùng với lượng bột mỗi bữa. Gạo nếp và đậu xanh ngậy béo, dễ gây cảm giác ngán và đầy bụng cho trẻ, chỉ cho lượng ít, gạo tẻ vẫn là phần chính. Bạn tham khảo các công thức ăn dặm cho bé tại các cơ sở khám dinh dưỡng lâm sàng để chăm sóc con tốt hơn. Thân
Tags:Dinh dưỡng