Xin chào bạn. Bột yến mạch có các tác dụng như cung cấp chất xơ cho cơ thể, giảm cân, bảo vệ tim mạch và tránh suy nhược thần kinh. Tuy nhiên đây chỉ là những hiệu quả chưa được chứng minh rĩ bằng nghiên cứu. Bạn nên cân nhắc khi sử dụng nhé. Thân mến.