Câu hỏi:
E năm nay 21t. E cắt túi mật đc 8 tháng. E dùng socola có đc k ạ. Và 1 ngày dùng bao nhiêu protein là vừa đủ với e ạ.
Trả lời:
Chào em
Dù cắt túi mật nhưng em vẫn có thể dùng socola, tuy nhiên nên hạn chế lượng chất béo nhé.
Protein cần thiết cho 1 người là 1-1,5g protein/kg mỗi ngày.
Thân mến
Tags:Dinh dưỡng