Chào bạn Tập thể dục tăng cường dẻo dai cơ xương khớp, tăng chiều cao, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt, chống trầm cảm... Trên hệ tiêu hóa nó giúp kích thích lưu thông đường ruột, cải thiện hệ vi sinh đường ruột tốt hơn. Thân ái