Chào em. BS đã đọc câu hỏi và để tăng chiều cao ngoại trừ việc ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, không bỏ bữa, em cần phải tập thể dục mà môn bơi lội, hoặc xà đơn là môn thể thao giúp phát triển chiều cao rất tốt. Em nên dành thời gian để tập luyện thêm các môn thể thao đó. Thân mến.