Câu hỏi:
Chào bác sĩ. Bé nhà em đến nay được 3m25d. Em không có sữa nên bé bú hoàn toàn sữa công thức từ lúc lọt lòng cho đến nay. Một số người nói em có thể bắt đầu cho bé ăn bột ăn dặm vào tháng sau vì bé bú tốt, ngủ giỏi lại tăng cân đều đặn (bé bú 1 ngày 7 bình, mỗi lần bú 200ml), một số người lại nói em tốt nhất nên để bé được đủ 6 tháng rồi hẳn cho bé ăn dặm. Vậy xin bác sĩ cho em lời khuyên, em nên làm như thế nào là tốt nhất ạ?
Trả lời:
Chào bạn!
Khi bé phát triển, nhu cầu dinh dưỡng của bé cũng thay đổi. Sẽ đến giai đoạn sữa mẹ không đủ thỏa mãn bé. Giai đoạn này thường đến khi bé khoảng từ 4 đến 6 tháng tuổi. Đây chính là thời điểm nhiều em bé sẵn sàng cho việc ăn dặm.
Mặc dù Cơ quan Y tế không khuyến khích việc cho bé ăn dặm trước 6 tháng tuổi, nhưng mỗi em bé có đặc điểm và phát triển với tốc độ khác nhau. Do vậy, chỉ cần để ý các dấu hiệu ăn dặm phổ biến và để bé là người chỉ dẫn cho bạn khi nào cho bé ăn dặm.
Những dấu hiệu cho biết bé muốn ăn dặm:
• Sau khi bú no sữa, em bé của bạn vẫn còn khóc và đòi bú thêm.
• Em bé có vẻ không muốn đợi đến lần bú kế tiếp và trở nên cáu kỉnh hoặc mút tay.
• Trước đây em bé của bạn ngủ suốt đêm, bây giờ thì bé lại thức dậy đòi bú.
• Những giấc ngủ ban ngày cũng trở nên thất thường, ngủ không yên hoặc thức dậy sớm sau khi ngủ chợp mắt.
• Em bé của bạn trông rất hứng khởi khi bạn ăn, và dường như muốn đưa tay với lấy thức ăn mà bạn đang cầm.
Bạn cũng nên lưu ý rằng tuổi sớm nhất được khuyến cáo cho việc ăn dặm là 17 tuần.
Chúc sức khỏe!
Tags:Dinh dưỡng